A todos nos encanta tomar el sol y se ha considerado un hábito saludable, pero un exceso de nuestra exposición, puede provocar ciertos problemas como: quemaduras solares, arrugas, pigmentaciones, cambios de la textura de la piel, y, lo que es más importante #cancerdepiel
Además, puede provocar ⚠️fotoenvejecimiento prematuro⚠️ es decir, una mayor afectación de la textura y la elasticidad de la piel, una mayor formación de arrugas y de manchas.
¿Qué debemos hacer para prevenir los efectos dañinos del sol?
1. Aplicar fotoprotector en todas las zonas que expongamos al sol.
2. El índice de SPF debe ser como mínimo de 30. Ningún fotoprotector dura más de una hora y media.
3. Repetir la aplicación de crema protectora cada 1h30-2h.
4. Si ya tienes manchas, no expongas esa zona de manera directa al sol, cúbrela con un sombrero, gafas…
5. Aunque te encuentres dentro de una piscina o playa, protégete del mismo modo.
#proteccionsolar
#rayosuv
#melanoma
#skincare
#clinicabarondecarcer
