¿Te gustaría eliminar celulitis, reducir volumen y moldear tu cuerpo?

Tenemos el tratamiento perfecto para poder obtener estos 3 efectos, la maderoterapia. 
Se trata de una técnica NO invasiva, que realizamos mediante utensilios específicos de madera y masaje. Con la combinación de ambos ayudamos a romper los nódulos de grasa, alisar la piel, reducir la piel de naranja y moldear zonas donde exista grasa localizada. 
¿Te gustaría saber más? A partir de febrero realizamos la nueva incorporación del tratamiento que tanto está revolucionando el mercado.
Llámanos al 963 254 900 y te informaremos de todos los detalles.

El test de tolerancia alimentaria se basa en una sencilla extracción de sangre, que permite analizar la reacción de los anticuerpos del paciente ante más de 200 alimentos e identificar aquellos que causan rechazo.

Además recibirás una interpretación de los resultados donde se define con precisión los alimentos que se recomienda eliminar y consejos alimenticios en la dieta para que el paciente mantenga su salud en perfecto estado.

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La intolerancia alimentaria se produce cuando las sustancias o toxinas que son intolerantes  para nosotros se acumulan alrededor de las células creando una reacción inmunológica en el organismo. Esta inflamación  puede llegar a causar retención de líquidos, dolor de cabeza migrañas, malas digestiones, problemas en la piel, debilidad muscular y déficit de energía persistente.

En nuestra clínica utilizamos el sistema Pronutri, único test del mercado con el ISO sanitario que a través de bioresonancia magnética es capaz de analizar un total de casi 460 alimentos.

En el test de intolerancia alimentaria dichas frecuencias quedan registradas en un gráfico visible, diferenciando 3 grupos fundamentales, alimentos negativos o los que peor toleramos, alimentos neutros y los alimentos más idóneos  o que mejor sientan a nuestro organismo .

El sistema Pronutri es un método eficaz, rápido e indoloro, por lo tanto está indicado para todo tipo de pacientes  que le preocupe su bienestar, con problemas de sobrepeso, digestivos, insomnio, cefaleas, síntomas articulares  o autoinmunes. Por otra parte está contraindicado en mujeres  embarazadas, pacientes con marcapasos,   o insuficiencia cardíaca.

Para más información no dudes en contactar con nosotros en el 963 254 900 o a través de nuestra página web www.clinicabarondecarcer.com La primera consulta es totalmente gratuita y sin ningún compromiso.

Podemos decir que una dieta saludable nos aporta una cantidad de energía y nutrientes necesarios para llevar a cabo nuestra actividad física diaria. Llevar a cabo una dieta equilibrada es vital para nuestra salud ya que a través de ella se produce el aporte de todos los nutrientes que nuestro organismo necesita.

Para poder comprobar que la dieta que estamos realizando es correcta y que nos encontramos en un peso saludable, debemos calcular el IMC (índice de masa corporal). Este dato numérico define el estado ponderal de una persona y se calcula al dividir el peso por la altura al cuadrado:

Indice de masa corporal: Peso en kg dividido entre la altura en metros al cuadrado.

Por ejemplo: 58/2.89= 20.06

El IMC sería 20.06, consideramos que hay obseidad si el IMC es superior a 30, y sobrepeso cuando se encuentra entre 25 y 30.

A continuación os comento una serie de consejos que pueden ser útiles para llevarlo a cabo:

1. Dieta variada y equilibrada

2. Reducir el consumo de grasas y azúcares.

3. Aumentar el aporte de minerales, vitaminas y oligoelementos.

4. Comer pescado al menos tres veces por semana.

5. Consumir diariamente productos lácteos.

6. Beber entre 1.5 y 2 litros de agua al día.

7. Evitar la sal en la medida en la que podamos.

8. Beber alcohol de forma moderada.

9. Añadir cereales integrales en cantidades adecuadas a nuestro día a día.

10. Realizar ejercicio físico 2 o 3 veces por semana.

 

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La primera consulta es totalmente gratuita y sin ningún compromiso, infórmate ahora con nuestra nutricionista.

El envejecimiento es un proceso paulatino que comienza casi en el mismo instante en el que nacemos aunque al principio es casi imperceptible.

Entorno a los veinte años empieza el declive funcional o pérdida celular en algunos tejidos, la pérdida se realiza en términos muy generales y es inapreciable.

 La década de los treinta es para la mujer la de la maternidad por excelencia. El embarazo produce que el abdomen y el pecho envejezcan. De manera general haya o no haya embarazo: disminuyen los niveles de ciertas hormonas (estrógeno y progesterona), cambian los patrones de sueño, redistribución de la grasa en cartucheras o cara interna de la rodilla y en caso de embarazo y lactancia el pecho se cada vacio y con apariencia de caída.

 Hacia la mitad de la década de los cuarenta muchas mujeres se adentran en el proceso de la menopausia; esto supone un declive funcional, ya que la disminución de hormonas sexuales determina que se produzcan ciertos efectos como la alteración de la textura de la piel y el pelo, cambios en la composición corporal y muscular…

Por otro lado, en cuanto a la parte física, se produce un foto-envejecimiento facial, aparecen arruguitas finas y manchas faciales, empiezan a hacerse más evidentes las bolsas de los párpados, las arrugas de expresión empiezan a profundizar… De manera general las digestiones se hacen más pesadas, aparecen dolores de espalda, articulares y de cabeza más a menudo, el sueño es deficiente, la piel se vuelve más seca y perdemos densidad, pérdida de pelo, vista, oído y tono muscular…entre otras.

Una vez acabada la menopausia, aproximadamente hacia los 50, las características propias del declive funcional empiezan a afectar a distintos órganos. En la mujer principalmente se presentan con una disminución de la masa ósea, que anteriormente estaba protegida por los estrógenos.

En cuanto a la parte estética, hay una pérdida de tono muscular y aparición de flacidez tanto a nivel facial como corporal. Se produce una atrofia de la grasa en áreas concretas como los pómulos, que hace que sean más evidentes las bolsas palpebrales y el exceso de piel en los párpados. Los huesos empiezan a oxidarse, se magnifican las arrugas frontales, hay una caída de la cola de la ceja, arrugas perioculares (alrededor de los ojos), surcos más marcados, aparición de la línea de la marioneta, pérdida de densidad en los labios…

A los sesenta, empiezan a aparecer enfermedades cardiovasculares, existe una pérdida de capacidad adaptativa y cognitiva (es decir mental), una atrofia por falta de uso, generalmente. Además de una disminución de las capacidades físicas como pérdida de fuerza, equilibrio, coordinación, resistencia…

El proceso del envejecimiento podemos acelerarlo por tener malos hábitos, como fumar, beber, alimentarnos desequilibradamente; del mismo modo en que podemos ralentizarlo con unos hábitos saludables, realizando ejercicio, alimentación sana y equilibrada, etc.

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Solemos pensar que la ingesta de chocolate nos produce un aumento de peso, de azúcar o incluso de colesterol; sin embargo, no pasa esto si en vez de comer chocolate con leche o blanco… lo sustituimos por chocolate negro.  Lo recomendable es una onza o dos por día como máximo, ya que si abusamos de él, podría ser perjudicial para nuestra salud.

El chocolate negro es rico en flavonoides y antioxidantes. Ambos protegen las células del daño causado por los radicales libres(son las moléculas inestables de oxígeno responsables del envejecimiento y de algunas enfermedades), el chocolate negro combate contra ellos. Cuando el cuerpo contiene mayor número de radicales libres, estos empiezan a atacar las células pudiendo crear posibles enfermedades. Su gran aporte de flavonoides nos ayuda a favorecer la juventud de nuestras células.

Uno de los beneficios del chocolate es su papel en la prevención de enfermedades del corazón y disminución de la presión arterial. Los investigadores británicos realizaron siete estudios sobre el chocolate y la salud cardiovascular y obtuvieron resultados muy significativos en cuanto a que el porcentaje de riesgo de enfermedad cardíaca disminuía si comían chocolate negro; en concreto: “Un 37% menos de riesgo de sufrir cualquier enfermedad que los que no comían chocolate negro”. Además el chocolate negro contiene manteca de cacao que a su vez esta contiene ácido oleico, una grasa monoinsaturada, que aumenta el HDL o colesterol bueno.

También favorece la producción de serotonina en nuestro cerebro. La serotonina son neurotransmisores que se encuentran en varias regiones del sistema nervioso central y que tienen mucho que ver con el estado de ánimo y la sensación de felicidad. Por tanto la ingesta de chocolate no solo nos ayuda a estar más contentos sino también a combatir el estrés y el mal humor.

 

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La intralipoterapia con aqualyx es una técnica indicada en el tratamiento de las adiposidades localizadas o grasa localizada. La intralipoterapia fue desarrollada por el profesor Pasquale Motolese, para el uso de una solución inyectable que permite la rotura gradual de las células adiposas en las áreas anatómicas localizadas.

Llamamos adiposidad localizada a la presencia excesiva de tejido graso en zonas corporales localizadas que no desaparecen con dieta y ejercicio físico. Habitualmente las áreas más afectadas suelen ser los flancos, cara interna de los muslos, cartucheras, abdomen, las extremidades superiores y el doble mentón o papada. 

El tratamiento con Aqualyx está indicado para mujeres y hombres en buenas condiciones de salud; y se encuentra totalmente contraindicado en personas alérgicas, embarazadas o en fase de lactancia, enfermedades autoinmunes o con cualquier patología activa.  A menudo la intralipoterapia suele asociarse con ultrasonidos y presoterapia externa para optimizar la reducción de la grasa localizada.

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La estasis venosa, es un estancamiento de sangre en las venas debido a una compresión o vasoconstricción de ellas. Esto hace que la circulación sea más lenta. La función de las venas de las piernas en concreto, que es donde más suele ocurrir, es llevar la sangre hacia el corazón. En algunas personas, las venas no pueden realizar esta función y por eso la sangre empieza a acumularse.

A nivel superficial, podemos observar una decoloración de la piel alrededor de los tobillos, también venas varicosas, hinchazón de los pies y piernas, picor en la piel, la piel se encuentra fina y frágil, y la formación de hoyuelos en la piel causada por la presión. Cuando la afección ocurre en las piernas, y la sangre comienza a filtrarse en los tejidos, los pigmentos de la sangre reaccionan con la piel, y por ello se crea una decoloración. Con el tiempo la piel se rompe y da lugar al desarrollo de una úlcera de estasis venosa.

Algunas enfermedades que pueden causar esto son: insuficiencia cardíaca, trombosis venosa profunda, insuficiencia renal o hepática, desnutrición, cáncer, infecciones… o también un reposo prolongado en cama, anestesia general, hipotensión, posición intraoperatoria, deshidratación, inmovilización con escayola, etc.

Para apaelear esta alteración sobre todo debemos en el tiempo posible elevar las piernas para recircular el retorno venoso, usar medias de compresión, las píldoras de agua también son un método eficaz para mejorar, tratamientos de vendas frías, presoterapia muy suave, y la hidroterapia como tratamiento estético, todo tipo de baños envolturas, afusiones… No olvidéis que es necesario también cuidar la alimentación y añadir en ella si no comemos, los cítricos, sobre todo la naranja, y el té verde como antioxidante.

Para más información no dudes en contactar con nosotros en el 963 254 900 o a través de nuestra página web www.clinicabarondecarcer.com . La valoración médica es totalmente gratuita y sin ningún compromiso.

¿Notas las piernas hinchadas? ¿Te duelen más de lo normal? ¿Tus tobillos al final del día están hinchados? Tenemos la solución para ti. Cuida de tus piernas durante el verano para que tu circulación fluya mejor, y de este modo evitaras el molesto y doloroso hinchazón que nos produce el calor.

Nuestro propósito para vosotros es la presoterapia médica, un tipo de aparatología que nos ayuda a redirigir la circulación de retorno para evitar la retención de líquidos. Es un tratamiento relajante que se realiza con unas botas de compresión, desde los pies hasta el abdomen, las cuales trabajan con aire y van realizando presiones en sentido ascendente para mejorar la circulación de retorno, tanto sanguínea como linfática. Además de activar nuestra circulación, también funciona para eliminar toxinas y debido a estos beneficios conseguimos reducir la celulitis, mejorando la apariencia de la piel de naranja, ayuda también a relajar nuestros músculos.

Es muy importante beber un litro y medio o dos de agua al día. En verano por el calor nos deshidratamos mucho más rápido y el cuerpo necesita agua para reponerse.

….. pero no te lo pierdas, Junio es el mes de las ofertas en nuestra clínica, queremos que estéis ideales para este verano. Por eso hemos lanzado el bono de 10 sesiones de presoterapia, cada una de 40 minutos, por tan sólo 149€. Aprovéchate ahora, la oferta acabará el 30/06. ¡Es el momento de ponerle solución y hacer que te sientas mejor!

Para más información no dudes en contactar con nosotros al 963254900 o mediante nuestra página web.  https://clinicabarondecarcer.com/aparatologia/presoterapia/

 

La celulitis es un problema que actualmente preocupa a la mayoría de las mujeres. Ya bien sea por factores hormonales, genéticos o vasculares, la celulitis se apodera de gran parte del cuerpo, sobre todo en las extremidades inferiores. A continuación os mostramos 10 consejos que os ayudarán a combatirla en vuestro día a día:

  1. Evitar la sal y reducir el azúcar. La sal es un mineral muy perjudicial, ya que dificulta la eliminación de líquidos y en exceso puede crear hipertensión. El sodio está incluido en muchos productos elaborados, sobre todo los empanados y que como consecuencia de su ingesta provoca también celulitis. Por otro lado el azúcar y los dulces son la mayoría de veces los mayores causantes de la celulitis, ya que el cuerpo no tiene la capacidad de transformar en energía un exceso de grasas, y termina acumulándose en caderas, muslos, abdomen, flancos…
  1. Evita el tabaco, alcohol y café en exceso. Recientes investigaciones apuntan que la toma de café en exceso perjudica la circulación sanguínea, ya que favorece la inflamación de los vasos y también perjudica la irrigación de los tejidos. El alcohol es nocivo para nuestra salud porque contiene muchas calorías y toxinas que se acumulan debajo de la piel, además de gran cantidad de azúcar.
  1. Es ideal que elimines líquidos de tu cuerpo, y para eso deberás beber agua con abundancia. También puedes ayudarte con la presoterapia que hará que tu circulación sea más fluida y esos líquidos retenidos se puedan eliminar con mayor facilidad. Las infusiones de cola de caballo son ideales para las personas que tienen retención de líquidos.
  1. Poner todos los músculos del cuerpo en movimiento es otra manera sana de conseguir tonicidad y firmeza muscular, erradicar la celulitis y mejorar el estado general del organismo. Además de caminatas a ritmo sostenido, un buen paseo en bicicleta o unos minutos aeróbicos suaves, una rutina específica para la zona de glúteos, piernas y abdomen no viene nada mal.
  1. Los pantalones y prendas ajustadas dificultan que la sangre circule.
  1. Evita cruzar las piernas al sentarte. Al cruzar las piernas, la pierna que se coloca arriba ejerce presión sobre la que está abajo, lo mismo ocurre con la presión que se genera sobre la pelvis, produciendo una dificultad en la circulación de la zona inguinal.
  1. La sauna resulta también muy efectiva, ya que a través de la transpiración provocada por la misma se eliminan las toxinas, almacenadas en forma de celulitis.
  1. Cuidado con los anticonceptivos, estos nos producen retención de líquidos que posteriormente producirá celulitis en los miembros inferiores.
  1. Cocinar sin grasas. A la hora de cocinar es mejor hacerlo a la plancha, al horno o cocido. Hay que procurar evitar la ingesta directa de grasas.
  1. Toma frutas cítricas con regularidad. Las frutas cítricas tienen una alta concentración de vitamina C, un potente antioxidante que además refuerza los vasos sanguíneos y ayuda a controlar los edemas venosos.

 

En Clínica Barón de Cárcer contamos con infinidad de tratamientos que personalizamos según las necesidades de cada paciente, para más información no dudes en contactar con nosotros al 963 254 900 o a través de nuestra página web https://clinicabarondecarcer.com/ 

La valoración médica es totalmente gratuita, ¡no te lo pienses!